Online therapie voor psychische klachten

Eetproblemen

Een eetprobleem draait om meer dan eten: je waardeloos en neerslachtig voelen en in een sociaal isolement raken. Eetbuien, braken en laxeermiddelen zijn bovendien niet ongevaarlijk.

Wat is een eetprobleem?

Er zijn verschillende typen eetproblemen:

Heb je regelmatig eetbuien, dan wordt dit eetbuistoornis of binge eating disorder genoemd. Een eetbui is een korte periode waarin je veel meer dan normaal eet en waarbij je het gevoel van controle kwijt bent.

Als je na een eetbui probeert om calorieën kwijt te raken (door overmatig sporten, lijnen, overgeven of gebruik van laxeermiddelen) spreken we van bulimia nervosa of boulimie. Bij boulimie wisselen periodes met eetbuien en weinig eten zich vaak af.

Als je zoveel hongert dat je tot onder de 85% van je normale gewicht komt, wordt gesproken van anorexia nervosa. Een langdurig tekort aan voedingsstoffen verandert je hormoonhuishouding en je manier van denken. Dit versterkt het mechanisme van hongeren. Resultaat: het lichaam raakt uiteindelijk zo ondervoed dat je in levensgevaar komt. Bij de behandeling van anorexia nervosa, is het nodig om regelmatige een arts te zien. Interapy behandelt deze eetstoornis daarom niet.

De grootste groep eetproblemen past niet precies in één van de hokjes en wordt dan ook Eetstoornis NAO (Niet Anderszins Omschreven) genoemd. Het gaat dan om eetproblemen die niet exact aan de criteria voor één stoornis voldoen of van alle types wat hebben.

Veel voorkomende klachten

Bij een eetprobleem komt meer kijken dan eten. Bijvoorbeeld je slecht kunnen concentreren of problemen met slapen. Ook neerslachtigheid en een lage zelfwaardering (negatief denken over wie je bent en wat je doet) horen erbij. Dit zorgt vaak voor een neiging om je terug te trekken, wat problemen op het sociale vlak kan opleveren.

Lichamelijke gevolgen van een eetprobleem

Een eetprobleem kan gevaarlijke consequenties hebben. Door braken of door gebruik van laxeermiddelen kan een kaliumtekort in je lichaam ontstaan. Dit merk je aan hartritmestoornissen, spierkramp of door vochtophoping in armen en benen. Een kaliumtekort kan in het ergste geval een hartstilstand veroorzaken.

Daarnaast kan het regelmatig slikken van laxeermiddelen verstoppingen en ontstekingen in de darmen veroorzaken.

 

Vermoed je dat je een eetprobleem hebt?

Je kunt een aantal dingen doen:

Vraag en antwoord