Behandeling Traumaverwerking
De behandeling bestaat uit 10 gestructureerde schrijfopdrachten waarin je aandacht geeft aan de meest schokkende momenten in wat je hebt meegemaakt. Schuld- en schaamtegevoelens of andere negatieve gedachten kunnen het verwerkingsproces in de weg staan. Je probeert verschillende manieren uit om tegen je gevoelens en gedachten aan te kijken. Het uiteindelijke doel is om de schokkende gebeurtenis een plek te geven zodat je weer verder kunt met je leven.
Per week schrijf je 2 keer 45 minuten. Je doet dit op vaste tijdstippen die je zelf plant. Doordat je in elke stap zorgvuldig wordt begeleid door je psycholoog blijft het verwerkingsproces veilig en gedoseerd.
Aanpak Interapy
Interapy helpt je om het verwerkingsproces op gang te brengen door schrijftherapie. In de behandeling heb je gemiddeld twee keer per week contact met je psycholoog. Je psycholoog geeft je opdrachten en bespreekt deze met je. Het contact loopt via de website maar is geen chatten. Dit betekent dat je psycholoog tijd heeft om je teksten te lezen en zijn reactie te schrijven. Je psycholoog zal hierdoor optimaal aandacht kunnen geven aan je persoonlijke situatie. Voor jou betekent dit dat je in je eigen veilige, vertrouwde omgeving en in je eigen tijd werkt aan je klachten.
Denk je dat de behandeling Traumaverwerking voor jou geschikt is?
Je kunt een aantal dingen doen:- Direct aanmelden voor behandeling
- Meer lezen over onze aanpak
- Onze veelgestelde vragen lezen
- Mail ons
