Online therapie voor psychische klachten

Behandeling

Via internet heb je contact met je psycholoog. Je maakt opdrachten en samen kijken jullie hoe je je beter kunt gaan voelen. De behandeling duurt gemiddeld 12 weken.

Behandeling seksueel trauma

De behandeling bestaat uit vaste stappen. Je schrijft over wat je meegemaakt hebt, over hoe je daar nog last van hebt en wat je daar aan kunt doen. Je onderzoekt hoe je er anders mee om kunt gaan. Aan het einde van de behandeling besteed je aandacht aan hoe je in de toekomst met jezelf, vrienden, vriendinnen, intimiteit, relaties en seksualiteit om kunt gaan.

Aanpak van Interapy

In de Interapy behandeling heb je gemiddeld twee keer per week online contact met je psycholoog. Je psycholoog geeft je opdrachten die je helpen om op te schrijven wat er gebeurd is, en hoe jij je nu voelt daardoor. De opdrachten "bespreek" je steeds met je psycholoog. Samen kijken jullie wat je kunt doen om anders om te gaan met wat je meegemaakt hebt zodat je er minder last van hebt.

 

Denk je dat de jij klachten hebt na seksueel misbruik?

Je kunt een aantal dingen doen:

De voordelen van onze aanpak

  • Geen wachtlijst
  • Bewezen effectief
  • Vergoed door de zorgverzekeraar
  • In je eigen tijd en omgeving

Aanpak

  • Helder stappenplan
  • Wekelijks online contact
  • Eigen psycholoog
  • Schrijfopdrachten
  • Cognitieve gedragstherapie