Depressie blog

Wat is er actueel op het gebied van depressie? Zijn er interessante ontwikkelingen? Is er een goed artikel verschenen? Heeft de Interapy-blogger iets interessants gezien? Onze psychologen houden je op de hoogte!

  • Blog: Natuur op recept

    Bijna tweederde van de Nederlandse vrouwen en meer dan helft van de mannen geeft aan dat de natuur ingaan depressieve klachten verlicht. Dit blijkt volgens uit onderzoek van Fonds Psychische Gezondheid onder 1.026 respondenten, uitgevoerd door onderzoeksbureau Motivaction. Lees meer
    17-12-2012, door Janneke Broeksteeg

  • Blog: Wat zeggen de woorden die je gebruikt over je?

    Je taal- en woordkeuze bepalen de impact die je op anderen hebt, ze voorspellen je gedrag en last but not least ze beïnvloeden hoe je over jezelf denkt. Door je te richten op wat er niet goed gaat zorg je vooral voor bevestiging dat dat inderdaad zo is. Lees meer
    03-12-2012, door Janneke Broeksteeg

  • Blog: Geluk zit in een klein hoekje

    Onderzoek laat zien dat hoe gelukkig jij je voelt ongeveer voor de helft bepaald wordt door erfelijke factoren. Zaken als opleiding, inkomen, relatie en baan bepalen zo’n 10%. En nu het goede nieuws: de laatste 40 % wordt bepaald door wat je op een dag doet, en door de manier waarop je over jezelf en anderen denkt. Met een beetje kennis van zaken kun je dat meteen beïnvloeden. Lees meer
    16-11-2012, door Janneke Broeksteeg

  • Blog: Herfstdip, winterblues, of depressie?

    Over de invloed van het weer op je stemming is veel te doen. Onderzoek[JB1] laat zien dat het weer bij ongeveer de helft van de mensen effect heeft op hun stemming. Wanneer heb je nou eigenlijk last van een herfstdip, van de winterblues, of van een depressie? Lees meer
    02-11-2012, door Janneke Broeksteeg

  • Blog: 6 tips om minder te piekeren

    Talloze onderzoeken laten zien dat je ongewenste gedachten niet zomaar kunt negeren. Sterker, besluiten ergens niet aan te denken zorgt ervoor dat je er juist meer aan denkt. Hoe krijg je dan wel meer rust in je kop? Omdat het om een paradoxaal effect gaat is een indirecte aanval het best. Daniel Wegner (2011) heeft de laatste wetenschappelijke inzichten op een rij gezet. Hier volgen de 6 handigste tips. Lees meer
    12-10-2012, door Janneke Broeksteeg

Wil je meer weten over depressie?

Lees meer over depressie:

Interapy Onderdeel van de HSK groep
Online therapie voor psychische klachten
Terug naar boven