Cliëntervaring

Hieronder vind je de ervaringen van cliënten die de depressie behandeling hebben gevolgd. Ze blikken na afloop terug en beantwoorden de vraag: "Wat heeft de Interapy behandeling voor mij betekend?"

  • Vrouw van 57

    Ik begon met Interapy vanuit een verleden van telkens terugkerende winterdepressies, in de maand januari, toen ik opnieuw behoorlijk depressief was. Ik had het zo gehad met die depressies! Vandaar dat ik met overgave startte. Ik kreeg oefeningen die me heel zinvol leken, maar ook oefeningen waar ik van ging steigeren omdat ik er niets in zag. Niets was minder waar. Als ik de oefeningen braaf deed, volgens de schema's, ging ik telkens beseffen dat ik zinvol bezig was. Ik kreeg goede feedback, die motiverend was om door te gaan. Ik ging de deur uit, ik ging wandelen, ik leefde op. Ik had het gevoel dat ik de controle over mijn leven terug had. Na twee maanden voelde ik me beter dan ik me in vele jaren had gevoeld. Voor mijn gevoel was het dus zinloos om door te gaan met de behandeling, maar ook dat bleek een misvatting te zijn. Ik heb stug volgehouden, aangespoord door mijn behandelaar, en uiteindelijk ook van het latere traject, toen ik niet meer depressief was, erg veel geleerd. Ik wist dat ik geen behoefte had aan een diepgravende psychoanalyse, aan wekelijkse gesprekken met tissues. Ik wilde leren omgaan met een verlammend probleem. Deze cognitieve gedragstherapie, die ik in mijn eigen tijd vorm kon geven, zonder allemaal poespas, was voor mij ideaal. Als je op iemands schouder wilt uithuilen, moet je niet bij Interapy zijn. Maar als je, net als ik, je problemen op een opbouwende en voortvarende manier te lijf wilt gaan, ben je bij deze club helemaal aan het juiste adres. Het mooie was voor mij dat ik niet te horen kreeg wat ik moest doen, maar dat ik mijn eigen kracht kon hervinden. Ik durf niet te zeggen dat ik nooit meer depressief zal worden. Maar het is nu hartje winter, mijn `slechte' tijd, en ik voel me prima, voor het eerst in meer dan tien jaar. Met dank aan Interapy.
  • Marleen

    Na een paar maanden therapie heb ik het depressie beest verslagen. Drie jaar ellende achter me gelaten. Met de handvatten die ik in de therapie heb geleerd ben ik nu ook beetje bij beetje mezelf aan het her ontdekken. Op een mindere dag helpen de handvatten me door de sombere bui heen en voor ik het weet zie ik de zon weer. Ik sta nu op de berg in plaats van in het dal.
  • Marleen

    Na een paar maanden therapie heb ik het depressie beest verslagen. Drie jaar ellende achter me gelaten. Met de handvatten die ik in de therapie heb geleerd ben ik nu ook beetje bij beetje mezelf aan het her ontdekken. Op een mindere dag helpen de handvatten me door de sombere bui heen en voor ik het weet zie ik de zon weer. Ik sta nu op de berg in plaats van in het dal.
  • Vrouw, 42 jaar

    De depressiebehandeling van Intherapy heeft mij veel gebracht. Ik heb in de loop van de therapie veel geleerd over mezelf en ook concrete handvatten gekregen die me nu helpen om uit een depressie weg te blijven of te zorgen dat ik er niet zo diep meer inzak. Ik heb een positievere kijk op mezelf, geef mezelf niet steeds meer de schuld van dingen die niet lekker lopen en heb geleerd om m'n dag zo in te delen dat het prettig is om door te komen.
  • Vrouw, 42 jaar

    De depressiebehandeling van Intherapy heeft mij veel gebracht. Ik heb in de loop van de therapie veel geleerd over mezelf en ook concrete handvatten gekregen die me nu helpen om uit een depressie weg te blijven of te zorgen dat ik er niet zo diep meer inzak. Ik heb een positievere kijk op mezelf, geef mezelf niet steeds meer de schuld van dingen die niet lekker lopen en heb geleerd om m'n dag zo in te delen dat het prettig is om door te komen.

Wil je meer informatie?

E-mail of bel tijdens kantooruren naar:

088 - 11 55 811

Onze psychologen helpen je graag verder.

Interapy is gewaardeerd op ZorgkaartNederland.Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering