Wij verzorgen al meer dan twaalf jaar online therapie voor psychische klachten. Effectieve behandeling door een ervaren online
psycholoog, waar en wanneer het jou uitkomt. Toch iemand zien? Dat kan ook, op één van onze vestigingen door het hele land.

Interapy is een erkende GGZ instelling.

Ik zoek hulp bij:

  • Burnout

    Ben je gestrest, uitgeput en overbelast? Zie je steeds meer op tegen je werk?

    Klik voor meer informatie
  • Depressie

    Ben je somber, vermoeid en lusteloos? Heb je veel last van negatieve gedachten?

    Klik voor meer informatie
  • Paniekaanval

    Ben je bang om flauw te vallen, een hartaanval te krijgen of gek te worden? Vermijd je bepaalde situaties uit angst om in paniek te raken?

    Klik voor meer informatie
  • Eetstoornis Boulimia

    Pieker je veel over je lichaam en je gewicht? Heb je last van eetbuien? Beheerst eten je leven?

    Klik voor meer informatie
  • Verkrachting

    Ben je verkracht of aangerand? Of heb je andere nare seksuele ervaringen gehad? Heb je hulp nodig om dit te verwerken?

    Klik voor meer informatie
  • Trauma

    Heb je iets ingrijpends meegemaakt? Heeft dat nog steeds veel invloed op je?

    Klik voor meer informatie
  • Rouwverwerking

    Heb je een dierbare verloren? Kun je dit verlies moeilijk verwerken?

    Klik voor meer informatie
  • Ik weet het niet

    Weet je niet welke behandeling het beste past?

    Klik voor meer informatie
  • Zelftest

    Weet je niet of je professionele hulp nodig hebt?

    Doe onze zelftest

Ervaringen

Hieronder vind je ervaringen van mensen die een behandeling bij Interapy hebben gevolgd. Ze blikken na afloop terug en staan stil bij de vraag: 'Wat heeft de Interapy behandeling voor mij betekend?'

  • Vrouw, 42

    08-11-2014
    Ik heb eetproblemen vanaf mijn 23e. Na een eetbui, spuugde ik het eten uit. Dit deed ik niet dagelijks; er zijn langere periodes van maanden waarbij ik er geen last van had, maar ook maanden waarin het een wekelijks terugkerend iets was, en soms zelfs dagelijks. Zo waardeloos voelde ik me dan! Twee jaar geleden ben ik in behandeling gegaan bij een psycholoog. Hij constateerde ADD, en ik heb in die tijd veel geleerd over mijzelf. Maar wat ik niet onder de knie kreeg, waren de eetbuien en het overgeven. Een half jaar geleden besloot ik daarom de eetstoornistherapie bij Interapy te doen. De wat afstandelijke manier van internetcommunicatie sprak me aan; het zou me helpen te focussen op het probleem en minder op de behandelcontext. Al snel ontdekte ik dat vooral spanning bij mij verkeerd eetgedrag triggert. Ik moest leren me bewust te worden van dingen die me stress gaven, en die te onderkennen, ze niet weg te stoppen. Ook merkte dat ik heel veel negatieve gedachtes over mezelf heb. De therapeut leerde mij nieuwe, positieve gedachtes te formuleren, en goed te denken over wie ik ben en hoe ik eruit zie. Dat heeft mij heel erg geholpen. Twee maanden geleden heb ik de behandeling afgerond. Ik heb een eetplan opgesteld en een lijst met actiepunten voor het geval er een eetbui dreigt. Dat geeft me heel veel houvast. Het gaat nu echt goed met me, ik voel me veel rustiger en sterker, want die eetbuien en dat compenseren werkt heel ondermijnend voor je zelfbeeld. Ik realiseer me nu pas welke impact mijn eetstoornis heeft gehad op mijn functioneren.
  • Maria

    03-11-2014
    Ik heb de behandeling voor mijn depressie als zeer positief ervaren. Duidelijke doelen gesteld. Duidelijke procedure. Warm. Professioneel. Ik kan het iedereen aanraden.
Lees hier meer ervaringen.

Nieuws

    Najaarssymposium: Veerkracht online

    22-10-2014
    Op donderdag 20 november aanstaande vindt in het kader van het INPREZE-project het najaarssymposium 'Veerkracht online. Toepassingen voor preventie en praktijk' plaats. Op dit symposium staan de volgende vragen centraal: Kunnen online programma's die gericht zijn op preventie mensen weerbaarder maken voor bepaalde gebeurtenissen? En als dit zo is, zou het dan ook mogelijk zijn om van veerkracht gebruik te maken in het kader van een behandeling?
    Lees meer

    Interapy participeert in eHealth kennisplatform INPREZE

    03-05-2013
    Op dinsdag 25 juni vindt er een startconferentie plaats in het kader van het project INPREZE. Dit project voorziet in het oprichten van een kennisplatform voor het (door)ontwikkelen van innovatieve ICT toepassingen voor online preventie, zelfhulp en indicatiestelling in de geestelijke gezondheidszorg.
    Lees meer

    Universiteit van Amsterdam: online psychotherapie van Interapy is effectief

    23-01-2013
    Online cognitieve gedragstherapie resulteert in 71 % van de gevallen in grote en significante klachtvermindering. Dit blijkt uit het proefschrift van Jeroen Ruwaard waar hij op 8 februari 2013 in Amsterdam op promoveert. Ruwaard onderzocht in samenwerking met behandelorganisatie Interapy de resultaten voor online behandelingen voor posttraumatische stress, burn-out, depressie, paniek en eetstoornissen.
    Lees meer

Interapy

Interapy is de toonaangevende zorgaanbieder en ontwikkelaar van e-health en on line therapie in de geestelijke gezondheidszorg. De online behandelmethode van Interapy is wetenschappelijk onderbouwd en bewezen effectief, minimaal zo effectief als face to face behandeling van hoge kwaliteit. 

Eigen psycholoog

Je krijgt een eigen online psycholoog toegewezen die gespecialiseerd en opgeleid is in online behandeling van jouw psychische klachten. Samen met je eigen online psycholoog doorloop je een intensief en kortdurend behandeltraject. Uit onderzoek blijkt dat een Interapy psycholoog gemiddeld met een 8,4 gewaardeerd wordt. 84% van onze cliënten ervaart het contact als persoonlijk en zou de behandeling aanbevelen aan hun vrienden en familie.

Voor wie?

Internet therapie bij Interapy is geschikt voor iedereen die in zijn eigen tijd en omgeving  aan zijn klachten wil werken, onder begeleiding van een online psycholoog. Hierboven zie je een overzicht van de veelvoorkomende psychische klachten waarvoor Interapy online hulp aanbiedt. Twijfel je of één van onze internet behandelingen aansluit bij je klachten, ga dan naar de ‘Ik weet het niet’ pagina.