Let op
Deze test kan je helpen bij het inschatten van de ernst van je klachten, maar geeft geen diagnose. Daarvoor is een meer uitgebreide inventarisatie noodzakelijk.
Een eerste inschatting
De Interapy Zelftest bestaat uit twee vragenlijsten, de Korte Klachten Lijst (KKl) en de Positieve Uitkomsten Lijst (PUL), die zijn ontwikkeld en gevalideerd door Prof. dr. Alfred Lange, bijzonder hoogleraar Klinische Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam, en Dr. Martin Appelo, gezondheidszorgpsycholoog en hoofd wetenschappelijk onderzoek bij GGZ Groningen (KKl: Bohn Stafleu van Loghum; PUL: Boom Cure & Care test uitgevers).
De test bestaat uit 23 vragen die één voor één op je scherm komen. Je kunt ze met een simpele klik beantwoorden. Als je de vragen allemaal hebt beantwoord komt er een score. Die geeft twee dingen weer: aan de ene kant de ernst van je psychische klachten en aan de andere kant in hoeverre je hiermee goed omgaat en hoeveel steun je ervaart in je omgeving. Bij je eindscores zie je ook hoe de Nederlandse bevolking gemiddeld scoort op deze test.
De Interapy Zelftest adviseert vervolgens of behandeling voor je psychische klachten wenselijk is.
