Ervaringen

Hieronder vind je ervaringen van mensen die een Interapy behandeling hebben gevolgd. Ze blikken na afloop terug en staan stil bij de vraag: 'Wat heeft de behandeling voor mij betekend?'

Huisarts over Interapy

Cliënte over haar behandeling

  • Maroesja

    20-09-2012
    1,5 jaar geleden kwam ik in een heftige burn out terecht. Na gesprekken met diverse behandelaars kwam ik bij Interapy terecht. Voor mij persoonlijk was dit de ideale behandeling. Ik schrijf graag en bij Interapy zijn er zeer veel schrijfopdrachten. Daarnaast kun je op elk gewenst moment ermee aan de slag. Je hoeft niet op een afgesproken tijdstip ergens aanwezig te zijn. Dus juist als je je niet goed voelt, kun je dat meteen kwijt. Of juist als je je niet goed voelt, hoef je even niet iets te doen. De begeleiding is heel praktisch ingesteld en ook dat paste mij perfect. Met schrijfopdrachten en oefeningen die je in de praktijk kunt brengen, merk je al snel de verandering. De contacten met de begeleider zijn warm en persoonlijk. Ik kreeg echt het gevoel dat er een persoonlijk contact was, ondanks dat alles via internet verliep. Helaas heb ik na 1,5 jaar een kleine terugval. Dat kan gebeuren. Persoonlijk blijf ik het lastig vinden om bij hardnekkige valkuilen weg te blijven. Hoewel ik nu elders begeleiding heb gezocht, geeft de begeleiding van Interapy - samengevat in een door mijzelf opgesteld preventiedocument - mij nog steeds handvatten.
  • Amber S.

    18-09-2012
    Lieve lezer, Interapy is een persoonlijke behandeling en je zult je niet een nummer voelen. Nadat ik was ingestort kwam ik in een zwart dolend gat terecht en dankzij de therapie en eigen inzet, werk ik weer volledig en gaat het geestelijk een stuk makkelijker doordat ik mijn denkwijze heb aangepast en leer om nee te zeggen. Je hoort nee vaak om je heen maar het zelf zeggen kwam niet in me op want je wilt altijd klaar staan voor je dierbaren. Ik heb in ieder geval al geleerd om voor mezelf op te komen nu jij nog ;-)
  • anoniem (42)

    06-09-2012
    Ik ben erg blij dat ik bij Interapy de traumabehandeling heb kunnen volgen. Ik heb er veel van geleerd en ik heb hiermee een nare periode af kunnen sluiten. Ik heb mijn negatieve gevoelens kunnen omzetten naar positieve. Ik kan accepteren dat nare gebeurtenissen niet altijd het gevolg zijn van mijn fouten, maar dat dingen soms gewoon gebeuren. Ik had me een jaar eerder moeten aanmelden.
  • Tim (29)

    05-09-2012
    Nadat ik in 2011 ben geconfronteerd met een burn-out ben ik op advies van mijn huisarts en op aanraden van een kennis begonnen met de burn-out behandeling van Interapy. Voordeel vond ik dat ik direct aan de slag kon, zonder eerst op een wachtlijst te moeten staan. Omdat de behandeling geheel online plaats vond, was het voor mij makkelijker om te 'praten' over de oorzaken en problemen die mijn burn-out hadden veroorzaakt. Wat mij erg op is gevallen is dat de Interapy behandeling verre van 'zweverig' is. De behandeling is zeer informatief ingesteld en laat zich haast doorwerken als een interactief lesboek. De behandeling geeft informatie over wat een burn-out is, waardoor een gevoel van herkenning en erkenning ontstaat. Doordat de behandeling modulair en in hapbare brokjes is opgedeeld, helpt de behandeling vervolgens stapje voor stapje de problemen en oorzaken van de burn-out in kaart te brengen, aan te pakken en uiteindelijk zelfs op te lossen. Daarbij biedt de behandeling voortdurent en telkens op het juiste moment handige handreikingen en tips om op een goede manier met problemen om te gaan. Na afloop van de behandeling was ik nog zeker niet 100% hersteld, maar door het blijven toepassen en gebruiken van alle technieken, tips, handreikingen en informatie ben ik er uiteindelijk volledig bovenop gekomen. Omdat ik veel technieken uit de behandeling 'automatisch' ben gaan gebruiken, ben ik mij veel bewuster van spanningen, stress en problemen waardoor ik deze nu kan aanpakken voordat het weer fout gaat. Dankzij de behandeling ben ik beter in staat mijn grenzen (al dan niet op een tactische manier) aan te geven en te bewaken en gebruik ik nog dagelijks de aangeleerde methodes om vooral ook positief in het leven te kunnen blijven staan. Door de behandeling ben ik mij nu ook veel bewuster van mijzelf en heb ik mijzelf, mijn werk en mijn privé leven weer volledig onder controle. Hoewel ik in het begin sceptisch was (waarschijnlijk ook vanuit de burn-out situatie) heb ik tot de dag van vandaag geen spijt dat ik deze behandeling heb gevolgd en kan deze behandeling iedereen met vergelijkbare klachten van harte aanraden!
  • anoniem

    31-08-2012
    Ik had vorig jaar een burn out gehad met paniek en kon echt helemaal niks voorheen was ik iemand die alles deed veel sport, winkele. sinds ik de therapie heb gevolgd gaat het een stuk beter met mij ik doe van alles weer wat ik voorheen deed. Ik heb nu zoiets als ik een paniek krijg weet ik wat ik moet doen en ben er niet meer bang voor. ik kan iedereen aanraden om een dagboekje en pen mee op zak te nemen waar je in kan schrijven en hoe je je voelt en wat je voelt dat helpt mij heel goed. wat mij ook heel erg heeft geholpen is adem oefeningen en meditatie. wat je vooral niet moet doen is er voor weg vluchten en niks meer te ondernemen en binnen blijven. het heeft mij in het begin ook moeite gekost om weer te gaan winkelen of te gaan wandelen maar ik doe het nu weer met plezier.
Interapy is gewaardeerd op ZorgkaartNederland.Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering

Direct aanmelden

Je ontvangt inloggegevens waarmee je direct kosteloos onderzoek kan doen naar je klachten. 

Aanmelden