Ervaringen

Hieronder vind je ervaringen van mensen die een Interapy behandeling hebben gevolgd. Ze blikken na afloop terug en staan stil bij de vraag: 'Wat heeft de behandeling voor mij betekend?'

Huisarts over Interapy

Cliënte over haar behandeling

  • Vrouw, 42

    08-11-2014
    Ik heb eetproblemen vanaf mijn 23e. Na een eetbui, spuugde ik het eten uit. Dit deed ik niet dagelijks; er zijn langere periodes van maanden waarbij ik er geen last van had, maar ook maanden waarin het een wekelijks terugkerend iets was, en soms zelfs dagelijks. Zo waardeloos voelde ik me dan! Twee jaar geleden ben ik in behandeling gegaan bij een psycholoog. Hij constateerde ADD, en ik heb in die tijd veel geleerd over mijzelf. Maar wat ik niet onder de knie kreeg, waren de eetbuien en het overgeven. Een half jaar geleden besloot ik daarom de eetstoornistherapie bij Interapy te doen. De wat afstandelijke manier van internetcommunicatie sprak me aan; het zou me helpen te focussen op het probleem en minder op de behandelcontext. Al snel ontdekte ik dat vooral spanning bij mij verkeerd eetgedrag triggert. Ik moest leren me bewust te worden van dingen die me stress gaven, en die te onderkennen, ze niet weg te stoppen. Ook merkte dat ik heel veel negatieve gedachtes over mezelf heb. De therapeut leerde mij nieuwe, positieve gedachtes te formuleren, en goed te denken over wie ik ben en hoe ik eruit zie. Dat heeft mij heel erg geholpen. Twee maanden geleden heb ik de behandeling afgerond. Ik heb een eetplan opgesteld en een lijst met actiepunten voor het geval er een eetbui dreigt. Dat geeft me heel veel houvast. Het gaat nu echt goed met me, ik voel me veel rustiger en sterker, want die eetbuien en dat compenseren werkt heel ondermijnend voor je zelfbeeld. Ik realiseer me nu pas welke impact mijn eetstoornis heeft gehad op mijn functioneren.
  • Maria

    03-11-2014
    Ik heb de behandeling voor mijn depressie als zeer positief ervaren. Duidelijke doelen gesteld. Duidelijke procedure. Warm. Professioneel. Ik kan het iedereen aanraden.
  • 48-jarige vrouw

    18-10-2014
    Mijn ervaring met Interapy is heel positief. Je wordt vriendelijk en professioneel benaderd en er zijn geen wachttijden. De online-therapie tegen depressie is mij ook zeer goed bevallen, de therapeute was heel deskundig en ging soms net een stapje verder dat de behandeling zelf wat ik als erg prettig heb ervaren. Mijn depressie klachten zijn zo goed als verdwenen en ik heb nu ook een aantal handvatten mee gekregen voor het geval ik een terugval mocht krijgen. Ik zou Interapy zeker aanraden aan anderen.
  • Marjolein

    13-10-2014
    Ik heb de behandeling als zeer prettig ervaren. Ik wist totaal niet wat ik van therapie via internet moest verwachten maar ik heb er zeer veel aan gehad. Ik kon me richten op de opdrachten wanneer ik daar tijd en ruimte voor had. Ik kon de vervulde opdrachten en adviezen teruglezen wanneer ik dat nodig had. Deze therapie paste erg goed bij mijn chaotische karakter omdat de opdrachten en adviezen op een overzichtelijke manier op mijn persoonlijke pagina stonden en omdat ik op een rustig moment hiermee aan de slag kon. Daarnaast heb ik een aantal skills geleerd waar ik de rest van mijn leven iets aan heb.
  • 29-jarige vrouw

    19-09-2014
    De therapie heeft mij zeer goed geholpen. Als ik rustig over antwoorden na kan denken, en die vervolgens in mijn eigen tempo kan formuleren op de computer, kan ik veel beter tot de kern komen dan wanneer ik tegenover een therapeut(e) zit. Face-to-face vergeet ik vaak dingen te zeggen, of word ik teveel afgeleid. Als ik dan naar buiten loop, schieten mij dingen te binnen die ik ook nog had willen zeggen. Door deze therapie kon ik alles heel stapsgewijs en compleet formuleren. Ik wilde graag sneller gaan (er is geduld voor nodig), maar het is geweldig dat je niet sneller kunt gaan dan het programma aangeeft. Hierdoor hebben de opdrachten meer effect en ben je er nog bewuster mee bezig. Het is prettig om feedback te krijgen van 1 persoon. Het lijkt of die persoon je een beetje leert kennen, terwijl je gewoon 'onbekenden' van elkaar blijft. Deze vorm van 'persoonlijke anonimiteit' werkt voor mij heel prettig.
Interapy is gewaardeerd op ZorgkaartNederland.Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering

Direct aanmelden

Je ontvangt inloggegevens waarmee je direct kosteloos onderzoek kan doen naar je klachten. 

Aanmelden