Cliëntervaring

Hieronder vind je de ervaringen van cliënten die de depressie behandeling hebben gevolgd. Ze blikken na afloop terug en beantwoorden de vraag: "Wat heeft de Interapy behandeling voor mij betekend?"

  • vrouw 60 jaar

    Na doorverwijzing terecht gekomen bij deze therapie. Ik vind het prettiger om te schrijven dan om te praten en ik kon meteen terecht i.p.v. maanden te wachten. Met ondersteuning van antidepressiva en de therapeut gaat het nu redelijk en als het minder wordt lees ik al de opdrachten nog eens door.

  • vrouw 60 jaar

    Na doorverwijzing terecht gekomen bij deze therapie. Ik vind het prettiger om te schrijven dan om te praten en ik kon meteen terecht i.p.v. maanden te wachten. Met ondersteuning van antidepressiva en de therapeut gaat het nu redelijk en als het minder wordt lees ik al de opdrachten nog eens door.

  • 21 jarige studente

    Ik kijk erg positief op de behandeling terug. Ik heb nog nooit gelijk kunnen slapen en nu kan ik dat wel. Ik heb soort van een uit knop voor mijn gedachte kunnen vinden. Sinds de therapie praat ik sneller over iets wat me dwars of niet lekker zit. Ik heb nog steeds wel een periodes dat ik minder in mijn vel zit, maar dan weet ik nu dat ik rust moet pakken en dat ik dan af en toe gewoon een rondje moet lopen en moet praten. Het fijnste van alles vind ik dat ik nu rust heb in mijn hoofd en als er onrust is ik dus weet wat ik kan doen.

  • 21 jarige studente

    Ik kijk erg positief op de behandeling terug. Ik heb nog nooit gelijk kunnen slapen en nu kan ik dat wel. Ik heb soort van een uit knop voor mijn gedachte kunnen vinden. Sinds de therapie praat ik sneller over iets wat me dwars of niet lekker zit. Ik heb nog steeds wel een periodes dat ik minder in mijn vel zit, maar dan weet ik nu dat ik rust moet pakken en dat ik dan af en toe gewoon een rondje moet lopen en moet praten. Het fijnste van alles vind ik dat ik nu rust heb in mijn hoofd en als er onrust is ik dus weet wat ik kan doen.

  • Vrouw van 57

    Ik begon met Interapy vanuit een verleden van telkens terugkerende winterdepressies, in de maand januari, toen ik opnieuw behoorlijk depressief was. Ik had het zo gehad met die depressies! Vandaar dat ik met overgave startte. Ik kreeg oefeningen die me heel zinvol leken, maar ook oefeningen waar ik van ging steigeren omdat ik er niets in zag. Niets was minder waar. Als ik de oefeningen braaf deed, volgens de schema's, ging ik telkens beseffen dat ik zinvol bezig was. Ik kreeg goede feedback, die motiverend was om door te gaan. Ik ging de deur uit, ik ging wandelen, ik leefde op. Ik had het gevoel dat ik de controle over mijn leven terug had. Na twee maanden voelde ik me beter dan ik me in vele jaren had gevoeld. Voor mijn gevoel was het dus zinloos om door te gaan met de behandeling, maar ook dat bleek een misvatting te zijn. Ik heb stug volgehouden, aangespoord door mijn behandelaar, en uiteindelijk ook van het latere traject, toen ik niet meer depressief was, erg veel geleerd. Ik wist dat ik geen behoefte had aan een diepgravende psychoanalyse, aan wekelijkse gesprekken met tissues. Ik wilde leren omgaan met een verlammend probleem. Deze cognitieve gedragstherapie, die ik in mijn eigen tijd vorm kon geven, zonder allemaal poespas, was voor mij ideaal. Als je op iemands schouder wilt uithuilen, moet je niet bij Interapy zijn. Maar als je, net als ik, je problemen op een opbouwende en voortvarende manier te lijf wilt gaan, ben je bij deze club helemaal aan het juiste adres. Het mooie was voor mij dat ik niet te horen kreeg wat ik moest doen, maar dat ik mijn eigen kracht kon hervinden. Ik durf niet te zeggen dat ik nooit meer depressief zal worden. Maar het is nu hartje winter, mijn `slechte' tijd, en ik voel me prima, voor het eerst in meer dan tien jaar. Met dank aan Interapy.

Wil je meer informatie?

Bel 088 - 11 55 835 tijdens kantooruren en kies voor optie 3 ‘overige vragen’. Je wordt dan direct te woord gestaan door een van onze servicemedewerkers die uw vraag over onze online behandelmogelijkheden kan beantwoorden.
Interapy is gewaardeerd op ZorgkaartNederland.Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering
Interapy Onderdeel van de HSK groep
Online therapie voor psychische klachten
Terug naar boven